Ameba Ownd - 無料ホームページとブログをつくろう
  • TOP ENTRY
  • PICK UP
  • CONTACT

Fogyás

Fogyás és a kardió

A testmozgás, bár a fogyáshoz nem szükséges, elősegítheti a gyorsabb fogyást. A súlyemelésnek különösen jó előnyei vannak. A súlyemeléssel sok kalóriát éget el, és megakadályozza az anyagcsere lelassulását, ami a fogyás gyakori mellékhatása. Próbáljon heti három-négy alkalommal edzeni az edzőterembe súlyemelés céljából...

2021.09.24 06:48
  • Fogyás

Copyright © 2023 superfitt's Ownd.

Powered byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう